Meditation für Gelassenheit und inneren Frieden

Doch im Alltag begegnen uns oftmals Situationen, die uns von außen zu getragen werden und wir können drauf nicht angemessen reagieren und sind überfordert.

Meditation kann dazu verhelfen, mehr bei sich zu bleiben, sich seiner Bedürfnisse und Freiräume bewusst zu werden und dadurch mit mehr

Harmonie sein Leben zu gestalten.

Hierzu biete ich Jeden Mittwoch um 19.30 einen Meditationsabend in Begleitung mit Klangschalen an.

Es bedarf keine Erfahrungen, jeder ist willkommen. Ich werde zudem praktische Tipps zur Anwendung geben, wie der Alltag Bewusster erlebt werden kann.

Ich erbitte eine Vorherige Anmeldung.

Kostenbeitrag: 10 Euro

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Für weite Fragen stehe ich gerne zur Verfügung, ich freue mich auf Sie.

Mit herzlichen Grüßen,
Bianca Kubes

Frieden in mir, Frieden um mich…